Bem-estar – sentir-se bem quotidianamente

Atualizado no dia

Sentir-se em forma, todos os dias, tanto física como psicologicamente, é algo que lhe permitirá ter a vida equilibrada com que sempre sonhou. Descubra tudo aquilo que poderá fazer para que para se sentir em perfeita sintonia consigo mesmo/a!

Para estar em forma, existem algumas regras que não deverá descurar… Fazer, por exemplo, algumas modificações nos seus hábitos, sejam eles alimentares, ou de rotina… É importante que pense no que é melhor para si a todos os níveis, até relativamente ao que pensa. Lembre-se que só deve deixar que povoem a sua mente pensamentos positivos para atrair somente energias positivas!

Stress, dores de cabeça, dores musculares, noites mal dormidas, são só algumas das mensagens que o seu corpo lhe envia, para lhe dizer que alguma coisa não está bem e que tem que cuidar de si!

Sentindo-se bem, com o seu corpo e consigo mesmo/a, terá tudo nas suas mãos, para encontrar a felicidade.

Descubra nesta rúbrica todas as nossas dicas, bem-estar para mostrar ao mundo a sua constante alegria de viver.


O seu Horóscopo

Actualidades

Mercúrio Retrógrado em 2023: o que nos espera?

É muito provável que já tenha ouvido falar de Mercúrio retrógrado. Isto porque, sempre que encontramos um problema durante esta fase, atribuímos-lhe a responsabilidade... E é certamente o caso! Durante este período, as dificuldades acumulam-se, os problemas surgem de onde menos se espera e tudo se complica inevitavelmente! Prepare-se da melhor forma descobrindo até que ponto o seu Signo será afetado!

É a temporada do signo Caranguejo, com uma dose de doçura!

Agora que o Verão está a chegar, entramos todos também na temporada do signo de Caranguejo. Todos? Sim porque toda a gente sentirá as influências doces e sonhadoras do primeiro signo de Água. É a época do signo de Caranguejo e correrá muito bem!

Descubra os Signos que encontrarão o Amor neste verão!

O Verão é, por norma a época dos encontros! E como todos sonhamos com declarações desenfreadas e aventuras românticas na areia quente, revelamos quais serão os/as solteiros/as mais sortudos/as. O seu Signo fará parte dos que terão a sorte de encontrar o amor neste Verão?

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Porque é que a espiritualidade afeta toda a gente?

Quem nunca ouviu com atenção o horóscopo do seu signo na rádio? Quem nunca teve vontade de experimentar os benefícios do Âmbar ou do Quartzo? Confesse que a espiritualidade o/a fascina. Estas práticas que podemos chamar de supersticiosas parecem dar provas e ocupam um lugar nas nossas vidas. Muitas pessoas famosas são fãs, o que dá vontade de saber porque é que o esoterismo está na moda.

Viagem astral: técnica, segredos e perigos

Já ouviu falar da viagem astral? Talvez tenha ouvido falar e quer agora também lançar-se, mas, atenção, porque esta prática exige alguns conhecimentos e deve ser encarada com seriedade. Por isso, damos-lhe a conhecer tudo o que precisa saber sobre esta extraordinária experiência. Técnica, segredos e perigos do processo para que não viaje no seu plano astral sem estar minimamente informado/a.

Litha, que ritual para o solstício de Verão?

E se este ano festejasse o Verão, ou melhor, o solstício de Verão? No calendário Wicca, há várias festas que definem o ritmo do ano e são uma ocasião para festejar as mudanças de estação, a natureza e as transformações. Na tradição Wicca, a Litha é a oportunidade de festejar o sol e a estação estival com alguns rituais que misturam bem-estar e espiritualidade.

Quais são os poderes da concha de Vieira?

De certeza que conhece a concha de Vieira, mas saberá quais são os seus poderes? Na espiritualidade, a concha de Vieira tem inúmeros benefícios: energias positivas, purificação, litoterapia, há muitas possibilidades para aproveitar esta concha.

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9 sinais que provam que um Espírito terá uma mensagem para si...

Sente uma presença que não consegue explicar? Ouve barulhos sem razão aparente? Um calafrio percorre o seu corpo sem motivo? Algumas manifestações só se explicam pela presença de um Espírito. Descubra os 9 sinais que poderão provar que alguém do Além lhe pretende transmitir uma mensagem!

Qual o significado de encontrar moedas?

É sempre bom encontrar moedas na rua. Qualquer que seja a quantia, encontrar uma moeda no chão, é sempre engraçado, como se o Universo estivesse a dar-nos um presente. Mas saiba que encontrar dinheiro tem também um significado espiritual. Trata-se de uma mensagem, um sinal que não deverá ignorar…

Qual o significado espiritual de uma lâmpada que pisca ou explode?

Inicialmente pensou apenas numa falha elétrica ou que o problema vinha dos seus olhos; mas não, a lâmpada está mesmo a piscar… Já não há dúvidas, algo está a acontecer e, de repente, a lâmpada explode. Haverá uma explicação espiritual para estes fenómenos?

Nostradamus: as suas previsões para 2023

Já ouviu falar de Nostradamus e das suas previsões? Mas o que é que o Astrólogo mais famoso do século XVI previu que aconteceria em 2023? Conhecido pela exatidão das suas previsões que remontam há vários séculos, as suas previsões são profecias, que anunciam grandes mudanças a nível mundial. Descubra o que ele previu para 2023!

Como escrever uma carta de pedido ao universo?

Se estiver preso/a numa situação, há uma forma simples de conseguir o que deseja, enquanto analisa as suas vontades, projetando-se no futuro e expressando claramente os seus desejos e sonhos. Pegue um papel e uma caneta, ser-lhe-á revelado como pedir ao universo o que deseja.

O que diz o seu Signo sobre si?