O que é a medicina Ayurveda?
A medicina ayurvédica baseia-se num princípio simples que pressupõe que o infinitamente pequeno: o ser humano é governado pelos mesmos princípios que o infinitamente grande: os planetas, as galáxias. A Ayurveda baseia-se portanto na observação da natureza para analisar o ser humano. Na natureza, os sábios indianos descobriram 5 elementos: éter, terra, ar, água e fogo. Estes estados da matéria presentes na natureza estão também presentes no ser humano.
Nos humanos, os 5 elementos constituem três doshas ou humores biológicos: dosha vata, dosha pitta e dosha kapha, cuja combinação é única para cada indivíduo. Se os doshas estiverem em equilíbrio, tudo está bem, caso contrário, se o estilo de vida desequilibrar os doshas, podem aparecer doenças.
Quais são os benefícios da Ayurveda?
A Ayurveda trata os males em profundidade. Durante a primeira consulta é efectuado um check-up ayurvédico para determinar a combinação original dos nossos doshas e o estado de desequilíbrio. A medicina ayurvédica põe as coisas em ordem, mas mesmo que se sinta bem, pode praticar a Ayurveda porque os seus efeitos são tanto preventivos como curativos.
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