Atualizado no dia por Lena Almeida
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O stress não é totalmente negativo, ele permite-nos, por exemplo, darmos o nosso melhor antes de uma entrevista, de um exame ou de uma competição desportiva; ele prepara o organismo a fazer face a situações de perigo ou de pressão intensa (como fugir de um perigo eminente), etc...
Em cada situação de pressão, o seu corpo prepara-se para reagir em urgência. Para isso, segrega hormonas que aumentam a tensão muscular, o ritmo cardíaco, a tensão arterial e a temperatura do corpo, de forma a que os músculos e o coração sejam oxigenados ao máximo.
Se a situação é recorrente o corpo resiste, mas se ela dura imenso tempo, o corpo começa a ficar exausto…
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Artigo sugerido por
Lena Almeida
Sou a Lena Almeida e tenho 34 anos. Sou licenciada em letras, adoro ler e escrever. Desde pequena que me interessei pela astrologia. Não passava um dia sem ler o meu horóscopo diário. Por isso, quando comecei a escrever para o site meu.astrocenter.pt, senti-me completamente realizada. Hoje, espero ...
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O seu signo do Zodíaco (ou signo solar) é determinado pela posição do Sol no momento do seu nascimento. Já o seu signo lunar tem uma outra dimensão, também essencial mais menos conhecida. Na astrologia, a Lua simboliza o inconsciente, as emoções profundas e as reações instintivas que se manifestam quando não estamos sob a influência do nosso ego solar. 🌜
A astrologia estuda os astros do nosso sistema solar e cada um tem um papel e um significado especial. Saiba tudo sobre os planetas em termos astronómicos e astrológicos e descubra como os astros o/a poderão influenciar...
Já ouviu falar em Casas Astrológicas? O Zodíaco está dividido em doze Casas e cada uma corresponde a uma área da nossa vida: dinheiro, trabalho, amor, família... Calculadas a partir da hora do nascimento, estas são imprescindíveis para compreender a sua personalidade, o seu presente e futuro! Descubra sem mais tardar os seus significados!
Mercúrio retrógrado está de volta e, desta vez, não vem apenas baralhar as nossas mensagens, os nossos compromissos ou os pequenos aparelhos eletrónicos. De 30 de junho a 23 de julho de 2026, Mercúrio fica retrógrado em Caranguejo, um signo de água profundamente ligado à família, ao passado, às memórias, ao lar e à segurança emocional. Por outras palavras? Não é só o telemóvel que pode começar a falhar… as suas emoções também podem pregar-lhe partidas. Uma conversa familiar deixada em suspenso, uma memória que regressa sem aviso, uma antiga ferida que pede para ser apaziguada, uma vontade súbita de rever a sua forma de habitar, de amar ou de se proteger: esta retrogradação atua como um regresso às origens. E, como sempre acontece com Mercúrio retrógrado, o objetivo não é entrar em pânico, mas abrandar, reler, voltar a escutar e reparar o que precisa de ser reparado.
A 28 de junho de 2026 às 21h29, Marte deixa a lentidão de Touro para irromper no signo vivo, curioso e imprevisível de Gémeos. Não é uma simples aceleração. É uma verdadeira tempestade intelectual e social que se anuncia, coroada por um alinhamento planetário histórico. Análise completa, signo a signo.
Registe esta data: a 9 de julho de 2026, Vénus, o planeta do amor, da beleza, dos valores e do dinheiro, deixa as paixões ardentes de Leão para fazer a sua entrada no signo pragmático e dedicado de Virgem. No pino do verão, o céu pede-nos para voltarmos a pôr os pés na terra. Acabaram-se as grandes declarações teatrais, é tempo de agir! Na astrologia, diz-se que Vénus está "em queda" neste signo. Não é negativo, significa simplesmente que a sua energia muda: o amor já não se grita, prova-se no dia a dia. E com Mercúrio retrógrado ao mesmo tempo, prepare-se para um mês de julho cheio de reavaliações!
Se tem sentido um pouco perdido(a) ultimamente, como se o nevoeiro se adensasse ou uma suave melancolia o(a) convidasse ao silêncio... não é por acaso. O portal energético de 07/07/2026 aproxima-se e já murmura à sua alma. Este portal não está aqui para o(a) fazer correr ou produzir. É profundamente místico, introspectivo e revelador. Tenho o desejo de o(a) preparar, pois o que se desenrola a 7 de julho é de uma raridade cósmica absoluta: é o dia da "desilusão sagrada". Permita-me explicar-lhe porque é que os véus vão cair e, sobretudo, como acolher a sua verdade nua com suavidade.
No dia 30 de junho de 2026, às 00h56, uma Lua Cheia intensa abala Capricórnio e mexe com tudo aquilo que julgava sólido. Mercúrio retrógrado, Júpiter a mudar de signo, Saturno à espreita… um verdadeiro encontro consigo mesmo. Prepare-se: essa noite pode mudar tudo. ✨
A 30 de junho, acontece o encontro celeste mais flamboyant do ano. Eis o que o rei dos planetas prepara para o seu coração, a sua vida e os seus sonhos mais loucos. Sente-se um impulso para a benevolência, a generosidade e a proteção dos outros, especialmente dos mais vulneráveis.
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Quero deixar o meu agradecimento pelo profissionalismo, pela empatia e pela forma como me acolheste. Para além da leitura de tarot, senti uma escuta genuína, respeito e sensibilidade em cada palavra. A consulta deu-me novos pontos de reflexão e ajudou-me a olhar para algumas situações com mais clareza e serenidade. Recomendo a quem procura uma experiência feita com dedicação, honestidade e coração. Muito obrigada por tudo! ✨💜
Obrigada, Ana pela sua postura atenta e cuidada, ao longo de toda a consulta, A sua análise foi efetuada com calma de modo a dar respostas com clareza e com os promenores possíveis. Beijinho
Adoro as consultas com o Rogério. É brilhante no que faz. Agradeço todos os conselhos. Voltarei para contar as mudanças. Um grande abraço.
Gostei muito da Filipa. Muito directa e descreve na perfeição o presente sem dizermos nada. Capta energia e muito clara. Aconselha de forma a agirmos da maneira mais correcta. Recomendo
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