O Yoga tem cada vez mais adeptos, mas se para si, continua a ser um género de desporto sem qualquer interesse, prepare-se pois irá mudar de opinião… Isto porque a prática de Yoga só traz benefícios: unificar o corpo e a mente, reafirmar, lutar contra as dores de cabeça, ou até mesmo aumentar a libido... Curioso/a? Descubra tudo!
Para que fique a conhecer esta prática, fizemos um pequeno resumo das mais importantes, para melhorar o seu quotidiano e até atenuar alguns problemas de saúde…
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Todas estas posturas devem ser realizadas como um complemento de um treino completo e regular, com muito cuidado para evitar qualquer risco de lesão. Deverá manter, cada uma, durante 5 respirações silenciosas.
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**Muito importante: antes de iniciar qualquer tipo de desporto é necessário consultar um médico para que o mesmo o/a possa aconselhar do que será mais ou menos adequado para o seu corpo.
Deite-se de bruços, levante as pernas e com as mãos agarre os pés, levantando a cabeça e o busto. Essa postura fortalecerá o órgão sexual, o que contribuirá para alcançar o orgasmo mais rapidamente…
Artigo sugerido por Inês Moreira
Inês é redatora do site meu.astrocenter.pt. Sonhadora, apaixonada por Psicologia e Jornalismo, está ligada ao Tarot e à Astrologia desde a infância. Foi explorando este lado mais místico durante algum tempo, mas somente, aos 23 anos encontrou o equilíbrio e descobriu a sua vocação... Escrever para u...
É muito provável que já tenha ouvido falar de Mercúrio retrógrado. Isto porque, sempre que encontramos um problema durante esta fase, atribuímos-lhe a responsabilidade... E é certamente o caso! Durante este período, as dificuldades acumulam-se, os problemas surgem de onde menos se espera e tudo se complica inevitavelmente! Prepare-se da melhor forma descobrindo até que ponto o seu Signo será afetado!
A Lua Cheia do 3 de julho será uma lua cheia bastante forte! As emoções fortes, apesar de um pouco reprimidas, vão estar à flor da pele e deverão ser corretamente analisadas antes de ser tomada qualquer decisão. Mas de que forma esta fase da Lua afetará, verdadeiramente, cada Signo?
Todas temos vontade de dar nas vistas no Verão, sendo as mais belas e "estilosas"! Mas todas as tendências, todas as influências tornam a escolha de um estilo num verdadeiro quebra-cabeça! Qual será a peça de roupa que lhe fica melhor? Que parte do seu corpo deverá destacar durante esta estação? Qual será o acessório perfeito? Descubra os nossos conselhos para cada signo e deixe a "praia" boquiaberta!
O Verão é uma época especial do ano. Uma pausa, uma surpresa, uma fuga, as escolhas são numerosas mas os astros não reservam o mesmo programa para todos/as... Descubra sem demora, quais os Signos que terão o melhor Verão das suas vidas!
Como é que a Lua Cheia poderá influenciar a forma como dorme?Será que, durante a Lua Cheia passará uma noite mais tranquila ou mais atribulada? Descubra tudo!
Todos nós temos relações conflituosas; mas todos nós sabemos que elas em nada nos são benéficas. Mas, como evitar estas situações? Descubra os nossos 5 conselhos práticos e eficazes para encontrar o caminho da paz!
O trabalho tende a ocupar demasiado tempo na nossa vida pessoal, ao ponto de por vezes, negligenciarmos refeições familiares, passeios românticos, saídas com os amigos ou simplesmente o nosso bem estar, o que não é bom para a saúde! Descubram aqui 5 dicas para conciliarem o vosso trabalho e a vossa vida pessoal.
Quem é que já escolheu o homem errado? Quem é que certou à primeira? As respostas a estas duas questões são simplíssimas: muitas de entre nós e pouquíssimas de entre nós… Mas porquê? Porque é que as mulheres têm tendência a escolher o homem errado? Contamos-lhe tudo…
Nem sempre é fácil dormir, no entanto, o sono é fundamental para o ser humano. Há aqueles que costumam dormir tarde, aqueles que sofrem de insónia, os que têm o sono leve e por fim aqueles que têm dificuldade em se despertar. Cansado/a? Descubra como dormir melhor e ter um sono reparador de acordo com o seu signo.
No dia 26 de julho comemora-se o dia dos avós, incluindo as avós de quem todos gostamos. É assim a melhor altura para as visitar e oferecer-lhes uma prendinha, um ramo de flores ou um poema. Aproveitamos assim para fazer um retrato das avós, segundo o signo astrológico…
Quando pensámos bem numa relação, principalmente quando é duradoura, percebemos que o fator compatibilidade é muito relacionado com a atitude de cada Signo ao amor. Uma relação estável, madura e duradoura, não é para todos, não só porque não o suportam, como, podem simplesmente não querer, não fazer parte dos seus objetivos de vida, daquilo porque aspiram. Já pensou como será relativamente ao seu signo? Será que a sua influencia o/a leva a uma relação duradoura ou completamente o contrário?
Está mortinha para ter um bebé? Está ansiosa com a gravidez e o parto, ambos há muito esperados e temidos? Nenhuma mulher que conheça os benefícios da litoterapia deve entrar em pânico. Quartzo rosa, pedra da lua ou aventurina; algumas pedras são conhecidas por promover a fertilidade, acalmar as futuras mães durante a gravidez e segui-las até ao nascimento da sua pequenina. Descubra quais!
Com cores inimitáveis, metálico, azul, verde e dourado, o labradorite seduz tanto como fascina. Mas para além da sua grande beleza, tem muitas propriedades que o tornam uma pedra tão espantosa quando indispensável. Descubra sem mais delongas todos os segredos desta pedra.
Amado e admirado por muitos, odiado por outros, é impossível negar que Cristiano Ronaldo é um jogador excecional que consegue mover multidões como ninguém. É ele que tem feito bater o coração de uma nação nas mais diversas ocasiões e é também muito por causa da sua luta que continuamos a acreditar que tudo é possível! Descubra o Mapa Astral do ("nosso") melhor do mundo!
A incompatibilidade não existe apenas entre os signos astrológicos... Há pedras preciosas que não podem ser associadas. Demasiado diferentes, não complementares, certos minerais amplificarão ou, pelo contrário, vampirizar a energia dos outros. Concordará que isto não foi planeado! Para tirar o máximo partido da virtude da que escolheu, descubra quais as pedras que não devem ser misturadas.
Com a conjuntura atual, cada vez mais dúvidas assolam a nossa mente… Já pensou contactar um/a dos/as nossos/as Tarólogos/as e/ou Videntes para o/a elucidarem?
Gostei muito da consulta com a Sra. Isabel, foi direta ao assunto e respondeu super rápido. Recomendo vivamente!
Adorei, sempre bastante prestável e com muita paciência sem descorar a mensagem a dar e exatidão assertividade. Adorei voltarei a consultar sem dúvida. Aguardo pelas suas previsões ❤️
Muito bom, muito esclarecedora, recomendo a todos. Em breve irei realizar mais, até para dar noticias e saber mais um pouco
Olá, Ana. Que a vida lhe retribua com reconhecimento e realização todas as suas atitudes, gestos e palavras, de atenção, cuidado, força, e sobretudo coragem, que também a caracterizará. Saiba que é sempre muito bom falar consigo. Admiro-a e gosto muito de si. Continue o bom rumo de ser quem é. ☺️👏🏻 Estas palavras foram para a Ana. Dela podem contar com um profissionalismo notável, entrega, exigência consigo mesma, respeito, uma escrita cuidada e detalhada, que se bem compreende. Tem uma voz muito tranquila e serena e uma preocupação real em ajudar e transmitir o que sente e vê. Havia mais pra dizer mas vou me ficar por aqui.
