O Karma é encontrado na base das religiões indianas. Está relacionado com a ideia da reencarnação. De acordo com esta crença, a nossa vida atual é influenciada pelas ações que empreendemos nas nossas vidas anteriores.
Para que a nossa vida atual seja serena e feliz, devemos, portanto, realizar boas ações: expressar os nossos sentimentos, ter compaixão para com os outros, saber recuar e analisar os atuais acontecimentos… Mas se ainda sentir que está preso/a ao seu mau Karma, eis o que precisa fazer para se libertar da negatividade.
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Como purificar o seu Karma?
Pode parecer injusto, mas as leis do Karma são tais que por vezes não podemos escapar às nossas ações passadas. No entanto, há maneiras de se livrar do mau Karma:
1. Faça as pazes com o seu passado
O Karma está intimamente ligado à vida passada e, é por isso que é importante fazer as pazes com o nosso passado, com os nossos erros e as nossas falhas. Esteja em paz consigo mesmo/a, com quem é, mesmo que seja o seu “Eu” passado.
2. Purifique os seus desejos
A reencarnação permite-lhe melhorar e purificar o Karma, pode também começar por purificar os seus desejos, tomando o exemplo dos maiores mestres e dando prioridade ao conceito de Ser. Mostre-se como realmente é, procure melhorar-se ao quotidiano!
3. Seja atencioso/a
A bondade é a melhor maneira de purificar o seu Karma. Os acordos toltecas podem ajudá-lo/a a viver num espírito de bondade, a abandonar a mesquinhez e a ser amável e com a mente aberta mais frequentemente. Evite o mais possível os julgamentos e mantenha uma mentalidade positiva.
4. Liberte-se da raiva e da indelicadeza
Ficar zangado/a, magoar os outros… Não há nada pior para continuar com o seu mau Karma. Da próxima vez, antes de se zangar, tente compreender porque é que está zangado/a para que possa avançar com mais bondade.
Dicas para preservar o seu bom Karma
Pense sempre nas consequências das suas ações e no impacto que estas poderão ter sobre os outros:
- Seja mais altruísta;
- Não guarde ressentimentos e perdoe os outros e a si próprio/a.
