Como é que a Lua Cheia influencia o sono?

Atualizado no dia por Inês Moreira

Todos os meses, durante a Lua Cheia sente dificuldades em adormecer ou dorme mal. Mas como é que a Lua Cheia poderá influenciar a forma como dorme? Será que durante a Lua Cheia passará uma noite mais tranquila ou mais atribulada? Descubra tudo!

Como é que a Lua Cheia influencia o sono?

💫 A nossa seleção de produtos astrológicos

A astrologia é uma ferramenta incrível de autoconhecimento e desenvolvimento. Descubra a nossa seleção personalizada de produtos astrológicos. Todos foram concebidos para lhe proporcionar uma experiência enriquecedora e iluminar o seu caminho de vida. 

Horóscopo 2025

Descubra o que os astros lhe reservam no próximo ano. Spoiler: vai brilhar!

Deixe os astros guiarem o seu caminho
Box 2025

Consulta de 20 minutos com um/a Especialista + Horóscopo Amor 2025!

Deixe os astros guiarem os seus passos
Box Mercúrio Retrógrado

Faça de Mercúrio retrógrado um momento para se recentrar e iniciar uma mudança positiva na sua vida. ✨

Eu quero

 

A influência da Lua na natureza, animais, plantas, marés, está mais que provada, mas relativamente à influência da Lua no ser humano, ainda há muitos mistérios a desvendar… Um conjunto de cientistas conseguiu provar que a fase da Lua Cheia afeta o sono e que aumenta o tempo necessário para adormecer. Ou seja, durante a Lua Cheia levamos mais tempo para adormecer e não dormimos com a profundidade necessária, ou seja, o sono não é de qualidade. E tudo isto, porque a nossa hormona do sono, a melatonina, diminui consideravelmente.

>> O que diz de si a posição em que adormece? 

A Lua e a Astrologia

A fase da Lua Cheia é normalmente, sinal de revelação, ela leva-nos a agir de maneira mais instintiva, menos refletida, o que explica as tensões que podemos encontrar nas noites de Lua Cheia…  Assim sendo há, sem dúvida, uma relação entre insónias e Lua Cheia.


🌜Consulte o calendário Lunar de 2024🌛


É sensível à influência da Lua Cheia?

É claro que nem todas as pessoas têm a mesma sensibilidade, por isso, nem todas sentem as mesmas sensações ou os mesmos problemas durante esta fase.

Para determinar a sua sensibilidade à Lua cheia, anote num caderno:

- a que horas adormece;

- como se sente quando acorda: cansado/a, sereno/a, irritado/a…;

- quanto tempo dormiu;

- que sonhos teve (o significado dos seus sonhos pode ser um excelente indicador)…


🔮 Consultas de Tarot por Telefone, Chat, & Email e/ou Vídeo 🔮 
98,3% de clientes satisfeitos com a Wengo!
Expert
Pietro
⭐ opinião 100% Positiva
Novo na Wengo
Consulte agora o Pietro ✨
Isabel
Isabel
⭐ opinião 99.9% Positiva
Mais de 34 000 consultas
Consulte agora a Isabel ✨

Ler mais artigos similares :

Artigo sugerido por
Inês, Moreira

"Inês é redatora do site meu.astrocenter.pt. Sonhadora, apaixonada por Psicologia e Jornalismo, está ligada ao Tarot e à Astrologia desde a infância. Foi explorando este lado mais místico durante algum tempo, mas somente, aos 23 anos encontrou o equilíbrio e descobriu a sua vocação... Escrever para u..."

Continuar a Ler

Comentários

✨ As nossas ferramentas astrológicas para melhor se compreender

Casas Astrológicas: o que nos revelam?

Já ouviu falar em Casas Astrológicas? O Zodíaco está dividido em doze Casas e cada uma corresponde a uma área da nossa vida: dinheiro, trabalho, amor, família... Calculadas a partir da hora do nascimento, estas são imprescindíveis para compreendermos a nossa personalidade, o nosso presente e futuro! Descubra sem mais tardar os seus significados!

Ascendente: descubra como influencia o seu quotidiano, as suas relações e o seu Signo Solar!

Conhecer o seu ascendente é algo essencial se quer saber a 100%, o que lhe reservam os astros. Este poderá ajudá-lo/a a compreender o porquê de alguns comportamentos e que imagem transmite aos outros… Calcule o seu ascendente gratuitamente e descubra como este influencia o seu Signo Solar e as suas relações. É um cálculo simples e apenas precisa de ter a hora e o local do seu nascimento.

Planetas Astrológicos – como funcionam?

A astrologia estuda os astros do nosso sistema solar e cada um tem um papel e um significado especial. Saiba tudo sobre os planetas em termos astronómicos, astrológicos e mitológicos e descubra como os astros o/a poderão influenciar...

Será compatível com quem ama?

Sonha encontrar o amor da sua vida e viver uma relação duradoura e gratificante? Este estudo de compatibilidade amorosa será uma grande ajuda para si. Será que é compatível com a pessoa de que (secretamente) gosta? Descubra se os seus signos são compatíveis.

Qual é o seu Signo Lunar?

Sabia que para além de ter um Signo Astrológico (um Signo Solar) e um ascendente, também tem um Signo Lunar que é importante conhecer? Todos nós conhecemos o nosso Signo do Zodíaco, mas poucos/as são aqueles/as que conhecem o seu Signo Lunar. No entanto, a posição da Lua na data de nascimento diz muito sobre a nossa personalidade, especialmente das mulheres... Descubra tudo sobre o seu Signo Lunar...

🌟 Especialistas ao seu dispor durante todo o ano

Seleccionámos os/as melhores Especialistas para o/a acompanhar ao longo do ano. Quer procure respostas sentimentais, conselhos profissionais ou previsões detalhadas, os/as nossos/as Especialistas estão ao seu dispor para o/a guiar. Descubra-os/as e dê o primeiro passo para um ano bem-sucedido! 💫

Alicia taróloga

Alicia

Através do Tarot irei revelar as respostas precisas que procura no amor.

Consultar
Ricardo

Ricardo

 As minhas visões iluminam o seu caminho para um sucesso promissor.

Consultar
Sara

Sara

As minhas cartas traçam o caminho para o sucesso e a paixão.

Consultar

O seu Horóscopo

Actualidades

3 rituais a praticar na Lua Nova

Está quase a chegar a Lua Nova! Esta representa a renovação, o renascimento, o início de um novo ciclo, por isso, que tal aproveitar este momento para começar com novas bases? O principal conselho é ter uma intenção no ritual que fizer! Isto é fundamental!

Alinhamento excecional dos Planetas neste início do ano!

Dois grandes acontecimentos celestes marcarão o início de 2025: um alinhamento de 6 planetas a 21 de janeiro, seguido de um alinhamento ainda mais notável de 7 planetas a 28 de fevereiro. Note-se que cada data de alinhamento pode durar vários dias antes e depois desta data.

Como incluir a espiritualidade nas suas resoluções do ano novo?

E cá estamos em janeiro e, com ele, a tradicional lista de resoluções. Perder peso, deixar de fumar, praticar mais desporto... Todos nós nos fazemos resoluções, não é verdade? As mesmas resoluções que mandamos pela janela logo em fevereiro (não faça essa cara, sabemos que é assim!). E se este ano fosse diferente?

Que Signos terão o melhor Verão das suas vidas?

O Verão é uma época especial do ano. Uma pausa, uma surpresa, uma fuga, as escolhas são inúmeras, mas os astros não reservam o mesmo programa para todos/as... Descubra sem demora, quais os Signos que terão o melhor Verão das suas vidas!

Últimos artigos

Cristiano Ronaldo: O Mapa Astral de uma estrela

Amado e admirado por muitos, odiado por outros, é impossível negar que Cristiano Ronaldo é um jogador excecional que consegue mover multidões como ninguém. É ele que tem feito bater o coração de uma nação nas mais diversas ocasiões e é também muito por causa da sua luta que continuamos a acreditar que tudo é possível! Descubra o Mapa Astral do ("nosso") melhor do mundo!

O que fazer se estiver solteiro/a no Dia dos Namorados?

Está solteiro/a e deprime quando pensa que irá passar o Dia dos Namorados sozinho/a? Não se deixe abater, às vezes mais vale só do que mal acompanhado/a... Descubra os nossos conselhos para passar um excelente Dia dos Namorados!

Horóscopo do Dia dos Namorados 2025: programa para o seu signo

Quer esteja só ou acompanhado/a, é quase impossível passar ao lado do 14 de fevereiro, Dia dos Namorados. Será que lhe farão uma declaração inesperada, jantará à luz das velas ou em frente à televisão? Se está solteiro/a, nada de pânico porque poderá surgir um convite. O que lhe reservam os astros neste dia especial? Descubra tudo.

Jantar especial "Dia dos Namorados" para cada Signo

Gostaria de dar tudo por tudo e oferecer à sua cara-metade uma noite romântica no Dia dos Namorados? A questão é: que menu deverá escolher para agradar à sua alma-gémea? Não entre em pânico, aqui encontrará alguns menus deliciosos baseados no signo do zodíaco da sua cara-metade.

Casa Astrológica 2: significado e impacto no mapa astral

A Astrologia oferece ferramentas preciosas para compreendermos melhor não só a nossa personalidade, mas também a nossa relação com os bens materiais e a segurança financeira, e é aí que entra a Casa Astrológica 2! Vejamos agora esta casa, frequentemente associada aos recursos pessoais e ao valor que damos a nós próprios. Descubra esta componente essencial do mapa astral.

Artigos favoritos

O que vestir num primeiro encontro?

Caras amigas, quem é que nunca passou por esta situação? Não saber o que vestir no primeiro encontro! Sabia que o seu signo a pode ajudar? Venha descobrir…

A influência da Lua no quotidiano...

A Lua é um astro encantador com algo místico que nos absorve… Cada vez que olhámos para ela, independentemente da fase em que se encontra, sentimo-nos/as encantados/as e maravilhados/as! Mas o que significam as suas fases? O que é que influenciam propriamente? Contamos-lhe tudo!

O que é a Astrologia Cabalista?

Já ouviu falar da Astrologia Cabalista? Sabe do que é que se trata verdadeiramente? Venha descobrir todos os segredos desta astrologia hebraica e fique também a conhecer o seu signo cabalista…

Descubra quais são as pessoas tóxicas para o seu Signo

Sente que algumas pessoas lhe tiram toda a sua energia? Sente que o/a utilizam somente para falar de problemas ou para o/a rebaixar? Essas pessoas abalam seriamente a sua autoestima? Descubra o que pode fazer para afastar as pessoas tóxicas da sua vida!

O que diz o seu Signo sobre si?