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Como praticar a escritura automática para falar com os espíritos?

A escritura automática é uma forma suave para que qualquer pessoa possa comunicar com espíritos, mas não só. A escritura automática é também um canal para o seu inconsciente. Não é um método difícil de aprender pois requer apenas uma folha de papel e uma caneta. Eis como fazer uma sessão de escrita automática com sucesso.

Atualizado no dia por Lena Almeida

Como praticar a escritura automática para falar com os espíritos?

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Psicografia ou escritura automática

A escritura automática é acima de tudo uma forma de espiritualismo. Consiste, muitas vezes, em pessoas que têm o dom da clarividência, em deixar que a caneta seja guiada por um espírito. 

A pessoa que segura a caneta entra numa espécie de transe, enquanto o espírito forma um texto, uma série de palavras ou um desenho que é depois interpretado.

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Uma porta de entrada para a alma

Entrar em contato com espíritos não é para todos e pode parecer bastante assustador. No entanto, qualquer pessoa pode praticar a escrita automática, porque também lhe permite conhecer-se melhor e comunicar com o seu Anjo da Guarda. Isto é então designado como escrita espiritual.

Aqui, o princípio é o mesmo, é uma questão de se deixar guiar pela caneta, até entrar numa espécie de transe. Sem bloquear ou limitar crenças, navega-se no inconsciente para se compreender melhor, para conhecer os seus verdadeiros desejos, necessidades e medos. 

Este exercício é também uma forma de trabalhar as suas capacidades intuitivas e espirituais e de comunicar com o seu Anjo da Guarda afim de receber uma forma de orientação espiritual.




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Mas é necessário respeitar um mínimo de regras antes de praticar estas sessões que requerem uma mente aberta e uma verdadeira concentração. Não devem ser permitidas distrações que perturbem uma sessão de escrita automática. 

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Psicografia na prática: como se preparar para uma sessão de escrita automática?

  • Sente-se num lugar calmo e acenda uma vela branca para evitar atrair falsos espíritos.
  • Relaxe. Medite, se for necessário, e desanuvie a sua cabeça. Evite sessões de escrita automática se se sentir cansado/a ou se tiver emoções negativas.
  • Escolha uma caneta que deslize bem e com a qual gosta de escrever.
    Se é principiante, tente fazer uma sessão de escrita espiritual em vez de contactar diretamente com pessoas falecidas. Faça perguntas sobre coisas das quais precisa de orientação.
  • Em alternativa, chame em voz alta a pessoa com quem deseja comunicar.
  • Segure a caneta com a ponta dos dedos para evitar qualquer forma de pressão.
  • Seja paciente! Se nada acontecer, não há necessidade de insistir, comece de novo noutra altura. A primeira vez é sempre um pouco longa… O progresso no espiritualismo pode demorar até 6 meses.
  • Não entre em pânico se sentir uma ligeira agitação no braço ou se a sua mão ficar fora do controlo. Isto é um sinal de que o espírito está a tentar incorporar-se em si.
  • No início das sessões, receberá rabiscos ilegíveis ou figuras incoerentes, uma vez que leva algum tempo para que a mente se conecte. Mas à medida que as sessões progridem, palavras e depois frases começarão a formar-se.
  • Não tente adivinhar o que está a escrever à medida que avança. Espere até ao final da sessão para ler.
  • Continue a escrever até a comunicação parar por si só. No entanto, não exceda os 20 minutos pois é uma prática que requer muita energia.

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Um método perigoso?

A escrita automática não é perigosa em si mesma e tem muitos benefícios. Fornece respostas, ajuda a desenvolver e a reforçar a autoconfiança no futuro. 

Por vezes também ajuda a lamentar e a acalmar após a morte de um ente querido. No entanto, deve ter-se sempre muito cuidado quando se tenta comunicar com os espíritos. O espiritismo pode ser muito perturbador. Por último, a escrita automática ou espiritual não deve tornar-se um vício. É necessária moderação. 

O Universo às vezes leva o seu tempo a responder, é preciso ser paciente. Pratique regularmente, se quiser respostas cada vez mais precisas, mas não o faça de forma compulsiva, caso contrário não verá nada. Também deve saber que um/a especialista em comunicação poderá acompanhá-lo/a e ajudar a interpretar as palavras ou os desenhos que obteve na sua sessão de escritura. 

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Lena Almeida

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Lena Almeida

"Sou a Lena Almeida e tenho 34 anos. Sou licenciada em letras, adoro ler e escrever. Desde pequena que me interessei pela astrologia. Não passava um dia sem ler o meu horóscopo diário. Por isso, quando comecei a escrever para o site meu.astrocenter.pt, senti-me completamente realizada. Hoje, espero ..."

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