Reiki: como é que se realiza uma sessão de reiki?

Atualizado no dia por Isabel Barbosa

Uma boa sessão de reiki associa relaxação, toque e energia. Para encontrar um bom profissional competente e sério, é preciso ter as referências certas. Procedimento de uma sessão, preço, efeitos, aqui tem tudo o que precisa saber antes de começar.

Reiki foi descoberto no século 19 por um doutor japonês. Esta arte nos ensina a ouvir os nossos corpos, a evacuar o stress e a relaxar. Em japonês, Rei significa fonte e Ki significa energia (rei + ki = fonte de energia).


Nota*: Desconto válido unicamente na primeira consulta na Wengo com os/as Especialistas que fazem parte da promoção.
**Serviço de Apoio ao Cliente, disponível de segunda a sexta-feira das 08h00 às 20h00 (horário de Portugal Continental).


Procedimento de uma sessão de reiki

Uma sessão de reiki começa pela aplicação das mãos em diferentes zonas do corpo que representam os chakras. Durante uma sessão de reiki, o importante é soltar-se. É com isso que o profissional poderá realizar os cuidados numa atmosfera pacífica e sem drenar a sua energia.


3 etapas de uma sessão de reiki

1. A receção

Num primeiro momento é recebido/a pelo profissional. Este o/a ouvirá para poder saber o porquê da sua visita, de o/a descrever o procedimento da sessão e sobretudo criar um clima de confiança, essencial para uma sessão de sucesso.

>>> O que é o Reiki?


2. A sessão

Depois da receção, a sessão pode começar. O profissional agirá normalmente, nos 21 pontos específicos do seu corpo. As suas mãos estarão diretamente posicionadas no corpo ou a uma certa distância segundo o que ressente. Neste momento, o profissional entrará em meditação, enquanto por ressonância, estará igualmente a entrar em meditação, com o objectivo de deixar ir as várias tensões acumuladas.


3. A troca de perguntas

No final da sessão, poderá fazer perguntas e falar com o profissional. Este é um momento importante, durante o qual poderá voltar a rever os seus sentimentos durante o tratamento e fazer perguntas sobre possíveis efeitos nos dias seguintes.


Em que contexto?

Uma sessão de reiki tem lugar num ambiente descontraído. Estará deitado/a e o profissional poderá pedir-lhe que retire os seus sapatos e algumas jóias. Tenha cuidado, uma sessão reiki não requer que retire a sua roupa!


Qual é a sensação?

Quando a energia flui das mãos do profissional, poderá sentir um calor suave, formigueiro ou fluxo de energia.

Comment se déroule une séance de reiki ?

Ao colocar a sua mão nas partes dolorosas, o praticante torna-se um canal de energia universal, a fim de restaurar a força vital do paciente.


Porquê fazer uma sessão de reiki?

As sessões de Reiki são uma ajuda ao desenvolvimento pessoal, uma vez que aliviam tanto as doenças do corpo como da mente. As razões de consulta podem, portanto, ser de vários tipos:

  • para recarregar as suas baterias, para aumentar a sua energia
  • manter uma boa saúde e um estilo de vida saudável.
  • prevenir ou gerir o stress, ansiedade ou angústia
  • aliviar uma dor física
  • ajuda em casos de insónias, sono difícil ou fadiga severa
  • diminuir um transbordo negativo
  • apoiar uma gravidez
  • afugentar a depressão
  • ajuda em situações de angústia psicológica, tais como esgotamento, doença, luto, angústia moral após uma ruptura, perda de um emprego, etc.

>>> Descubra que Signos poderão terminar a relação?


Nota*: Desconto válido unicamente na primeira consulta na Wengo com os/as Especialistas que fazem parte da promoção.
**Serviço de Apoio ao Cliente, disponível de segunda a sexta-feira das 08h00 às 18h00 (horário de Portugal Continental).


Preço, efeitos secundários, perigos

Antes de começar, tenha todas as chaves na mão e dissipe os seus medos.


Qual é o preço de uma sessão reiki?

Uma sessão reiki dura entre 1h e 1h30 e normalmente custa entre 50 e 80 euros.


O reiki é perigoso?

A prática de reiki não é perigosa, não há contra-indicações. Esteja apenas extremamente vigilante. De facto, não é raro que seitas ou pessoas maliciosas estejam no âmbito reiki.

Praticar reiki não é uma profissão reconhecida, por isso aconselhamo-lo/a a procurar um praticante no directório da Associão Portuguesa de Reiki, ou perguntar aos seus entes queridos que já praticaram, o que é também uma excelente forma de encontrar um praticante que tenha provado o seu valor.

Durante uma consulta reiki, o único "perigo" é que não resulte e que não obtenha os resultados que esperava. Não pode haver efeitos secundários. O toque meditativo não pode causar qualquer desconforto. Contudo, tenha sempre em mente que o reiki não é um substituto para qualquer tratamento ou cirurgia. O conselho de um médico ou psiquiatra é sempre aquele que se deve seguir primeiro.

Artigo sugerido por Isabel Barbosa

Sempre tive a impressão de que poderosas forças regem o nosso mundo, o que me levou a querer aprender mais sobre este assunto. Hoje, é um prazer partilhar convosco os meus conhecimentos e aconselhar-vos, para que possam também encontrar o vosso caminho!

Actualidades

Será compatível com quem ama?

Sonha encontrar o amor da sua vida e viver uma relação duradoura e gratificante? Este estudo de compatibilidade amorosa será de grande ajuda para si. Será que é compatível com a pessoa que (secretamente) gosta? Descubra rapidamente se os seus signos são compatíveis.

Mercúrio Retrógrado 2022: datas e impactos na sua vida

É muito provável que já tenha ouvido falar de Mercúrio retrógrado. Isto porque, sempre que encontramos um problema durante esta fase, atribuímos-lhe a responsabilidade... E é certamente o caso! Durante este período, as dificuldades acumulam-se, os problemas surgem de onde menos se espera e tudo se complica inevitavelmente! Prepare-se da melhor forma descobrindo até que ponto o seu Signo será afetado!

Descubra os 4 Signos que encontrarão o Amor neste verão!

O verão é, por norma a época dos encontros! E como todos sonhamos com declarações desenfreadas e aventuras românticas na areia quente, revelamos quais serão os/as solteiros/as mais sortudos/as. O seu Signo fará parte dos 5 que terão a sorte de encontrar o amor neste Verão?

Super Lua Cheia do 13 de Julho em Capricórnio: meditação e decisões!

A Super Lua Cheia do 13 de Julho será maior e mais brilhante do que o habitual! As emoções fortes, apesar de um pouco reprimidas, vão estar à flor da pele e deverão ser corretamente analisadas antes de ser tomada qualquer decisão. Mas de que forma esta fase da Lua afetará, verdadeiramente, cada Signo?

Últimos artigos

Descubra 5 posturas de Yoga para viver em harmonia ao quotidiano

O Yoga tem cada vez mais adeptos, mas se para si, continua a ser um género de desporto sem qualquer interesse, prepare-se pois irá mudar de opinião… Isto porque a prática de Yoga só traz benefícios: unificar o corpo e a mente, reafirmar, lutar contra as dores de cabeça, ou até mesmo aumentar a libido... Curioso/a? Descubra tudo!

Orgonite

Concepcionada por humanos, a orgonite tem muitos benefícios. Concebida por três homens brilhantes, esta pedra absorve toda a energia negativa para ajudar o seu corpo a recuperar a harmonia, e a sua casa a ser purificada. Deixe-se surpreender por esta invenção científica e descubra todos os seus segredos e utilidades!

Que incenso escolher para atrair o amor?

Ah o amor, que mais se pode pedir? Não é fácil encontrar, é difícil de manter, mas o incenso e os seus poderes podem ajudar-nos. Que incenso usar para que a sua cara-metade se apaixone loucamente por si ou para a conhecer? Incenso de rosas ou mel? O amor poderá estar ao virar da esquina...

Plena consciência

Quando não estamos a pensar no passado, estamos a pensar no futuro. Isto deixa-nos pouco tempo para desfrutar do momento presente. É neste momento em que a plena consciência age e nos impulsiona a acalmar-nos. Despertar os nossos sentidos e ancorarmo-nos no presente são todos comportamentos que nos fariam mais felizes. Descubra mais sobre a plena consciência!

Que incenso queimar para atrair dinheiro?

“Dinheiro, dinheiro, muito dinheiro”! Não são muitos aqueles que se contentam com poucos. Damos sempre o nosso melhor para enriquecer-mo-nos, mas por vezes temos a impressão de que nada acontece. Se o seu trabalho não for suficiente para lhe fornecer o que precisa e se sente que as suas preces não foram ouvidas, descubra quais os 4 incensos a queimar para atrair dinheiro à vida.

Artigos favoritos

7 pedras para estimular a fertilidade e a gravidez

Está mortinha para ter um bebé? Está ansiosa com a gravidez e o parto, ambos há muito esperados e temidos? Nenhuma mulher que conheça os benefícios da litoterapia deve entrar em pânico. Quartzo rosa, pedra da lua ou aventurina; algumas pedras são conhecidas por promover a fertilidade, acalmar as futuras mães durante a gravidez e segui-las até ao nascimento da sua pequenina. Descubra quais!

Litoterapia: os segredos da cura com pedras

Sabia que além de belas, preciosas e semipreciosas pedras têm o poder espantoso de nos ajudar a sentirmo-nos melhor? Dormir melhor, ser mais sociável, ganhar autoconfiança ou melhorar a sua concentração são alguns dos benefícios das pedras. Sabe quais são as pedras que curam?

Que pedras preciosas não devem ser associadas?

A incompatibilidade não existe apenas entre os signos astrológicos... Há pedras preciosas que não podem ser associadas. Demasiado diferentes, não complementares, certos minerais amplificarão ou, pelo contrário, vampirizar a energia dos outros. Concordará que isto não foi planeado! Para tirar o máximo partido da virtude da que escolheu, descubra quais as pedras que não devem ser misturadas.

O que diz o seu Signo sobre si?

O Signo de Peixes: características, defeitos e qualidades...

Um pouco lunáticos/as, os/as nativos/as de Peixes vivem num mundo muito próprio que é por vezes difícil de compreender... Descubra todos os segredos destes/as nativos/as sensíveis, sensuais, recetivos/as, imaginativos/as que precisam de afeto!

O Signo de Touro: características, defeitos e qualidades...

Os/as nativos/as de Touro aspiram, acima de tudo, à tranquilidade e à segurança moral e material. Adoram viver em comunhão com a natureza, apreciando os prazeres simples da vida. Descubra todas as características destes/as nativos/as muito sentimentais, por norma fiéis, conservadores/as, mas por vezes um pouco egocêntricos/as...

O Signo de Gémeos: características, defeitos e qualidades

Os/as nativos/as de Gémeos buscam sem cessar a sua identidade, o seu "Eu" interior. São animados/as por uma intensa curiosidade, sensíveis a todas as correntes de pensamento que os/as abrem ao mundo exterior… Descubra todas as características destes/as nativos/as muito simpáticos/as, comunicativos/as, inteligentes que se conseguem adaptar às mais diversas situações!

Descubram os Lives Tarot no YouTube!