Após um Verão repleto de excessos, a rentrée poderá cansá-lo/a. O seu corpo luta ininterruptamente para eliminar todas as toxinas do seu corpo. Para antecipar a vinda do Outono, as festas do fim do ano e regressar às aulas da melhor maneira possível, assuma o controlo e elimine as toxinas. Descubra a cura detox especial rentrée feita para si, de acordo com o seu signo.
Durante o Verão, entre gelados, festas e piqueniques, o seu corpo acumulou toxinas e congestionou-se. Os efeitos são rapidamente perceptíveis no seu corpo e no seu espírito: momentos de melancolia, olheiras, burnout… Por conseguinte, é importante purificar as toxinas do seu corpo. Os especialistas da saúde recomendam fazer, uma ou duas vezes por ano, uma dieta detox para purificar o seu corpo.
No entanto, o seu organismo tem capacidades espantosas e deve recuperar dos excessos do passado sem muito esforço. Apetece-lhe de repente adotar uma alimentação mais saudável? Não é de admirar, apesar de tudo o seu corpo está a enviar-lhe mensagens.
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"A alimentação saudável e a paz de espírito são os maiores e melhores remédios para todas as enfermidades existentes.” - João A Franco
Para uma mente saudável num corpo saudável, siga o nosso guia!
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Pequeno-almoço: 1 kiwi e 1 toranja com 1 iogurte natural e 1 punhado de frutos secos.
Almoço: 1 alcachofra com vinagrete (ligeira) com 150g de filete de bacalhau cozido com espinafres frescos temperados com 1 colher de sopa de azeite e 1 maçã.
Jantar: sopa de legumes (alho francês, aipo, funcho) com 1 iogurte natural e 1 maçã.
Artigo sugerido por
Isabel Barbosa
Sempre tive a impressão de que poderosas forças regem o nosso mundo, o que me levou a querer aprender mais sobre este assunto. Hoje, é um prazer partilhar convosco os meus conhecimentos e aconselhar-vos, para que possam também encontrar o vosso caminho!
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O seu signo do Zodíaco (ou signo solar) é determinado pela posição do Sol no momento do seu nascimento. Já o seu signo lunar tem uma outra dimensão, também essencial mais menos conhecida. Na astrologia, a Lua simboliza o inconsciente, as emoções profundas e as reações instintivas que se manifestam quando não estamos sob a influência do nosso ego solar. 🌜
A astrologia estuda os astros do nosso sistema solar e cada um tem um papel e um significado especial. Saiba tudo sobre os planetas em termos astronómicos e astrológicos e descubra como os astros o/a poderão influenciar...
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Já ouviu falar em Casas Astrológicas? O Zodíaco está dividido em doze Casas e cada uma corresponde a uma área da nossa vida: dinheiro, trabalho, amor, família... Calculadas a partir da hora do nascimento, estas são imprescindíveis para compreender a sua personalidade, o seu presente e futuro! Descubra sem mais tardar os seus significados!
Conhecer o seu ascendente é algo essencial no mapa astral. Este poderá ajudá-lo/a a compreender o porquê de alguns comportamentos e que imagem transmite aos outros… Calcule o seu ascendente gratuitamente e descubra como este influencia o seu Signo Solar e as suas relações. É um cálculo simples e fiável a 100%, apenas precisa de ter a hora e o local do seu nascimento.
A Lua Cheia é o momento perfeito para pedir um desejo. Quer deseje beneficiar de abundância no amor, na vida, nas suas atividades, ou quer tenha um desejo específico em mente, existe um ritual adaptado e simples de realizar! Primeiro, descubra o Ritual da Lua Cheia originário do Japão, e depois aprenda a praticar o segundo ritual de desejos e intenções. Os seus sonhos nunca estiveram tão perto!
A Lua Cheia é um momento de concretização e de balanço. Esta traz luz, pelo que é o momento ideal para praticar rituais que ajudarão a libertar-se, a limpar a energia ou a reanimar-se. Propomos 7 rituais de bem-estar para praticar em noites de Lua Cheia para se reconectar consigo mesmo/a.
No dia 12 de maio de 2025, o céu noturno revelar-nos-á uma das suas luas mais intensas e transformadoras do ano. Conhecida como a "Lua Cheia das flores" pois coincide com o explendor primaveril, esta lua cheia em Escorpião convida-nos a explorar as nossas profundezas interiores ao mesmo tempo que a natureza se expressa no exterior.
Marquem os vossos calendários! 🚨 O dia 5 de maio de 2025 promete ser uma data excecional, um encontro que não pode, de forma alguma, perder. Nesse dia, abrir-se-á um poderoso portal energético 05/05, libertando ondas de transformação e liberdade de uma intensidade raramente vista. Sem a preparação adequada, estas energias podem ser desestabilizadoras - com o acompanhamento certo, podem mudar a sua vida para sempre.
Está quase a chegar a Lua Nova! Esta representa a renovação, o renascimento, o início de um novo ciclo, por isso, que tal aproveitar este momento para começar com novas bases? O principal conselho é ter uma intenção no ritual que fizer! Isto é fundamental!
O signo de Touro, estável e perseverante, avança na vida com determinação, agarrado sempre a coisas reais e concretas. Contudo, há um signo que vem afetar esta calmaria… porque é que o signo de Escorpião é o pior inimigo do signo de Touro?
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É MT importante para mim as consultas com a Yara , pois tem me ajudado a encontrar o caminho e a percepcionar os acontecimentos de outra forma. Uma ótima leitura de todas as situações.
Uma especialista ao qual faz parte da família.... Alicia é um ser muito sensível à leitura pois não alimenta floreados nem situações aos quais não sente ou vê. Quem a conhece sabe que é simplesmente o que é... Sem mimimis... sem rodeios..... É uma especialista super dedicada quem a procura sabe como é e funciona, super transparente e humilde.... Muito dedicada à profissão dai o seu profissionalismo pois a Alicia está sempre presente... E a razão prevalece sempre... mesmo quando achamos que possivelmente não seja assim. Mais a frente acaba exatamente por ser. Puxões de orelhas muitos e dou sempre a razão total pois tinha sempre a razão de o fazer. Simplesmente maravilhosa, dedicada, transparente, humilde, frontal e um ser tão iluminado e sincero. Quem procura transparência, orientação e ajuda.... aconselho. Faz parte da família e do percurso desta caminhada. ♡
Grata Serena pela sua mesa radiônica que tem um impacto tão positivo. As melhorias são notórias. Um grande beijinho e até breve
Excelente leitura, direto, sem panos quentes. O Tiago até foi além para conseguir mais esclarecimentos na leitura
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