Como combater a melancolia de outono?

Atualizado no dia por Inês Moreira

Sente-se desmoralizado/a? Sem rumo? Dorme mal e acha que tudo o que lhe acontece é negativo? É muito provável que esteja a entrar na espiral da “Melancolia de Outono”. Em Outubro e Novembro os dias mais pequenos e com menos luz solar, afetam-nos psicologicamente e nem sempre é fácil suportar o quotidiano. Descubra como o seu Signo o/a poderá ajudar a ultrapassar esta melancolia!


Todos os anos é a mesma coisa, logo após o início do ano letivo, os dias começam a ficar mais curtos, as férias de verão parecem distantes e moralmente sente-se mais cansado/a, mais em baixo, mais triste... 

A melancolia de Outono começa a instalar-se, mas o seu Signo poderá ajudar a lutar contra ela e a afastá-la completamente da sua vida!


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