Como já se sabe, a nossa personalidade é fortemente influenciada pelo nosso Signo Astrológico e o nosso comportamento no local de trabalho, assim como a nossa resistência à pressão decorre disso mesmo.
É por isso que alguns nativos são propensos ao stress que outros, que alguns se deixam submergir e que outros conseguem fazer face…
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Quais são os sintomas do Burnout?
O esgotamento ou o sintoma do esgotamento pode afetar qualquer pessoa, homens ou mulheres, em qualquer idade e em qualquer área profissional.
Ele desencadeia-se devido à sobrecarga de trabalho, ao stress quotidiano e manifesta-se com sintomas como a ansiedade, a irritabilidade, distúrbios de memória e concentração, distúrbios no sono, dores de costas, falta de motivação…
Estes sinais que o seu corpo e o seu sistema nervoso lhe enviam deverão alertá-lo/a e forçá-lo/a a cuidar de si…