5 exercícios eficazes para desenvolver a sua intuição!

Existe algo muito forte em cada um de nós, algo a que carinhosamente chamamos de “voz interior”, “instinto”, “intuição” e mesmo “sexto-sentido”.

Em momentos de dúvida, quando não sabemos para onde ir, queremos que a nossa pequena voz interior nos possa ajudar a encontrar o caminho certo. Pois é a nossa intuição, que nos previne que algo pode acontecer; que a pessoa que acabámos de conhecer tem algo que nos incomoda; que se passou algo estranho nalgum lugar; que nos alerta para não tomarmos esta ou aquela decisão (ou ao contrário, que nos incentiva), etc… 

Mas como fazer para desenvolver a nossa intuição, sendo que ela não pode ser forçada nem contrariada? 

O que é a Intuição?

Comecemos pela explicação mais óbvia, a definição de intuição no dicionário de Língua Portuguesa. Passamos a citar: “Perceção de algo que não se pode verificar ou que ainda não aconteceu; pressentimento; inspiração; visão.”

A intuição é uma voz interior, um sussurro da alma que nos guia através das voltas e reviravoltas da vida. É uma ligação profunda com o Universo, uma corda vibrante que soa com a sinfonia cósmica. Quando ouvimos a nossa intuição, alinhamo-nos com o Universo, abrindo-nos à sabedoria infinita que existe dentro de nós e à nossa volta.

Para explicarmos mais simplesmente o que podemos chamar de “momentos intuitivos”, damos alguns exemplos:

• Quando escolhemos uma direção em detrimento de outra, sem termos qualquer ideia da direção de ambas;
• Quando decidimos trabalhar com uma pessoa e não com outra, mesmo se a nossa decisão não é lógica;
• Quando ligamos a um amigo e/ou um familiar que não está bem ou que tem algo para nos contar, no momento em que ele precisava de falar connosco;
• Quando sonhamos ou pensamos em alguém durante todo o dia e acabamos por a encontrar nesse mesmo dia (e por vezes pessoas que já não víamos há imenso tempo).

Estes são um número ínfimo de todos os exemplos que poderiam ser dados, para o/a ajudar a compreender a intuição e a aperceber-se se a sua está apurada.

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Como desenvolver a sua Intuição?

A intuição é como uma bússola interior, que nos orienta para a nossa verdade, para o nosso caminho na vida. Ajuda-nos a tomar decisões, a escolher direções, a compreender o que é bom para nós. É uma fonte de conhecimento e de sabedoria que transcende a lógica e a razão. É uma luz na escuridão, um farol na tempestade. É por isso que é importante saber ouvir esta mensagem.Estas pequenas mudanças nos seus hábitos permitir-lhe-ão refinar a sua intuição diariamente. Conheça os nossos 5 exercícios.

1. Ouça seriamente a sua intuição

Para começar, é preciso simplesmente levar a sério a sua intuição e acreditar nela. Por mais misteriosa que seja, a nossa inteligência intuitiva existe e a lógica não é o nosso único guia. Lembre-se de todas as vezes que o/a ajudou perante uma situação ou uma pessoa que o/a fazia sentir-se desconfortável sem saber realmente porquê.

2. Faça pausas

A vida é stressante e cheia de ruído. Passamos muito tempo a ocupar as nossas mentes, mas para desenvolver a sua intuição é necessário fazer pausas. A redução do ritmo de tempos a tempos permite à mente ser mais reativa e colocar-nos em sintonia com os nossos sentimentos. Em caso de dúvida sobre uma situação, é melhor levar o seu tempo e relaxar para deixar que a pequena voz da sua intuição comunique consigo.

3. Aceite a solidão

A melhor maneira de desenvolver a sua intuição é afastar os seus pensamentos das preocupações quotidianas. Tente recarregar as energias todos os dias. Afaste-se do mundo por alguns minutos e deixe-se levar, medite e deixe que todos os seus pensamentos cheguem até si.

4. Seja honesto/a consigo mesmo/a

Com as suas intuições, é o único juiz, por isso, é importante aprender a reconhecer os seus momentos de intuição e de não a enganar. Seja lúcido/a e diferencie os seus desejos das suas intuições, sem se deixar persuadir.

5. Siga os seus instintos sempre que possível

De facto, seguir a sua intuição é a melhor maneira de a fazer funcionar. Para que a sua pequena voz seja cada vez mais audível, deve mostrar que a está a ouvir e que é sensível a ela.

Agora já tem as chaves para desenvolver a sua intuição e transformá-la num trunfo face aos acontecimentos da vida. E se tem a impressão de pressentir coisas, talvez tenha um dom? Descubra se tem o dom da vidência.