Como desenvolver a sua Intuição?

Existe algo muito forte em cada um de nós, algo a que carinhosamente chamamos de “voz interior”, “instinto”, “intuição” e mesmo “sexto-sentido”.

De acordo com os neurocientistas, a intuição existe e é uma forma de inteligência presente em cada um de nós.

É a nossa intuição, que nos previne que algo pode acontecer; que a pessoa que acabámos de conhecer tem algo que nos incomoda; que se passou algum acontecimento estranho nalgum lugar; que nos alerta para não tomarmos esta ou aquela decisão (ou ao contrário, que nos incentiva), etc…

O que é a Intuição?

Comecemos pela explicação mais óbvia, a definição de intuição no dicionário de Língua Portuguesa. Passamos a citar: “Perceção de algo que não se pode verificar ou que ainda não aconteceu; pressentimento; inspiração; visão.”

Para explicarmos mais simplesmente o que podemos chamar de “momentos intuitivos”, damos alguns exemplos:

- Quando escolhemos uma direção em detrimento de uma outra sem termos qualquer ideia da direção de ambas;

- Quando decidimos trabalhar com uma pessoa e não com outra, mesmo se a nossa decisão não é lógica;

- Quando ligamos para um amigo e/ou um familiar que não está bem ou que tem algo para nos contar, no momento em que ele precisava de falar connosco;

- Quando sonhamos ou pensámos em alguém durante todo o dia e acabamos por a encontrar nesse mesmo dia (e por vezes pessoas que já não víamos há imenso tempo).

Estes são um número ínfimo de todos os exemplos que poderiam ser dados, para o/a ajudar a compreender a intuição e a aperceber-se se a sua está apurada.

Deve ouvir a sua Intuição?

É extremamente importante dar ouvidos à nossa intuição, à nossa “voz interior”. 

Devemos ter sempre em conta que ela é um poço sem fundo de informação, é a nossa bússola, a nossa guia… 

Ela alerta-nos para o perigo, ajuda-nos a encontrar soluções para os nossos problemas e sobretudo contribui imenso para a nossa felicidade.

O que fazer para desenvolver a sua Intuição?

- Abra o seu espírito e esqueça todos os preconceitos e estereótipos: seja flexível nas posições que toma, aceite que não tem o controlo sobre tudo, mesmo se isso o/a inquieta.

- Oiça o seu corpo: na nossa “corrida” constante pela eficácia e pela performance, esquecemos (ou ignoramos simplesmente), as mensagens que nos envia o nosso corpo. 

Não procure superar-se todos os dias, respeite os seus limites e encontre o justo equilíbrio; o que é melhor para si.

- Coloque a razão “de lado”: esqueça por momentos, o lado prático das coisas. Reflita e se tem uma decisão importante a tomar pense no que o/a fará realmente feliz. 

Não vá pelo lado mais prático, óbvio e racional, pense no seu bem-estar e na sua felicidade.

- Deixe-se levar: deixe lugar para o acaso na sua vida. Descubra novas emoções, novas formas de pensar, de sentir, de levar a vida…

- Relaxe: feche os olhos e inspire profundamente. Concentre-se nas sensações do momento, na sua paz interior. 

Esqueça o mundo real e preste atenção ao seu subconsciente.

- Medite: a meditação é uma ajuda fulcral para procurar e ouvir com atenção a sua voz interior. 

Pense em algo positivo que o/a apazigúe e aproveite o momento para pensar em todas as situações em que a sua intuição foi essencial  na sua vida.

Faça o que fizer, nunca se esqueça que a sua intuição o/a acompanha sempre, cabe a si, de tirar dela o melhor partido!