Medicina chinesa: quais são os 12 meridianos?

Atualizado no dia por Inês Moreira

Na medicina chinesa, os meridianos são os canais através dos quais a energia flui por todo o nosso corpo. Utilizada na acupuntura, a estimulação destes meridianos regula e equilibra o fluxo energético para os vários órgãos do corpo.

Os 12 meridianos do corpo humano constituem o caminho privilegiado da energia através do corpo. Existem 6 meridianos Yin e 6 meridianos Yang, que circulam apenas na vertical: o Yin sobe e o Yang desce.

>> É yin ou yang?


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Os 12 meridianos na medicina chinesa

Os meridianos estão ligados à energia de um órgão. 6 estão localizados nas mãos e 6 nos pés. Ligam os diferentes pontos ligados aos órgãos. Em cada caso, nos lados das mãos e dos pés, 3 meridianos são Yang e 3 são Yin.


É bom saber: Na medicina tradicional chinesa, os órgãos trabalham em pares (fígado e vesícula biliar, rim e bexiga, estômago e baço, etc.).


Meridianos da mão

  • Shao Yin: localizada ao nível do dedo mindinho, é o meridiano do coração
  • Tai Yang: também localizado ao nível do dedo mindinho, é o meridiano do intestino delgado, um órgão complementar ao coração
  • Tai Yin: é o meridiano pulmonar, encontra-se ao nível do polegar
  • Yang Ming: localizado ao nível do dedo indicador, é o meridiano do intestino grosso
  • Jue Yin: é o meridiano do mestre do coração localizado no dedo médio
  • Shao Yang: localizado no dedo anelar, é o meridiano dos 3 aquecedores


Meridianos do pé

  • Tay Yin: é o meridiano do braço, localizado no dedo grande do pé
  • Jue Yin: também está localizado ao nível do dedo grande do pé, está localizado ao nível do fígado
  • Yang Ming: localizado no segundo dedo do pé, é o meridiano do estômago
  • Shao Yang: é o meridiano da vesícula biliar localizado no quarto dedo do pé
  • Tai Yang: localizado ao nível do quinto dedo do pé, é o meridiano da bexiga
  • Shao Yin: é o meridiano dos rins localizado sob o arco do pé


Como estimular os meridianos

Na medicina tradicional chinesa, a acupuntura é utilizada para estimular os meridianos, ou seja, por meio de agulhas. Em alternativa, o praticante pode também usar moxas, que são grandes varas de artemísia (uma erva que queima e emite muito calor), ou ventosas com algodão inflamado.



Com esta estimulação meridiana, o praticante preencherá uma falta de energia num órgão ou evacuar um excesso de energia.

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Inês é redatora do site meu.astrocenter.pt. Sonhadora, apaixonada por Psicologia e Jornalismo, está ligada ao Tarot e à Astrologia desde a infância. Foi explorando este lado mais místico durante algum tempo, mas somente, aos 23 anos encontrou o equilíbrio e descobriu a sua vocação... Escrever para u...

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