Depressão: Terapia ou Antidepressivos?

Atualizado no dia por Lena Almeida

Por vezes a vida coloca no nosso caminho obstáculos que são duros demais a suportar… Eles interferem na nossa saúde e a depressão abate-se sobre nós…

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Cada vez se fala mais na depressão, cada vez mais pessoas no mundo sofrem da doença por várias razões: doença de familiares, perda de emprego, divórcio, desgosto amoroso, luto…


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Doença silenciosa, a depressão vem quando menos se espera… De uma pequena falta de motivação, podemos passar rapidamente para um estado onde não nos é sequer possível sair da cama.



Quais os Signos que se sentem mais deprimidos?



É necessário estarmos alerta, não só para nós mesmos, mas também para todas as pessoas que nos rodeiam que poderão precisar de ajuda mas não ousarão pedir!

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😞 Quais são os sintomas da depressão? 😞

É acima, de tudo, necessário consultar um médico, porque só o mesmo lhe poderá garantir se está em depressão ou se se trata de um estado passageiro de desmotivação.

 

A depressão caracteriza-se por:

- Humor depressivo (pessimismo, visão negativa do presente, do futuro e/ou de si mesmo/a);

- Perda de interesse geral;

- Cansaço;

- Alterações de peso;

- Insónias e/ou dificuldade de concentração;

- Desvalorização, culpa, arrependimento, remorsos…

 

Como poderá curar-se?

Antidepressivos

Quando deverá tomar antidepressivos?

Os antidepressivos, tal como o nome indica são medicamentos que poderão ser utilizados, unicamente com receita médica. É necessário que o médico faça um diagnóstico e receite, durante um curto período os antidepressivos que poderão auxiliar o/a paciente.  

Os antidepressivos não resolvem o fundo do problema, mas, ajudá-lo/a-ão a sentir-se melhor, a conseguir trabalhar, conviver, a acalmar as manifestações físicas da depressão.


Terapias

O que é a Psicanálise?

A psicanálise poderá ser feita durante ou depois do tratamento medicamentoso. É extremamente importante pois ajudará o/a paciente a explorar o problema e perceber como o mesmo se despoletou. 

O/a paciente deve entender que esta ajuda não pode ser negligenciada.


A Aliança: Antidepressivos e Terapia 

Para fazer face a um estado depressivo é necessário conjugar os medicamentos e a terapia. É importante compreender que a depressão é uma verdadeira doença, não se trata de um simples “capricho” do/a paciente e tem que ser tratada para não piorar.

Assim sendo, enquanto os medicamentos ajudarão a acalmar os efeitos físicos e psicológicos da doença, a psicoterapia, ajudará o/a paciente a compreender porque é que a depressão se desencadeou e em que estado é que se encontra.

A compreensão e aceitação da origem do problema, permitirá a paciente e especialista encontrarem a solução e a cura.

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Sou a Lena Almeida e tenho 34 anos. Sou licenciada em letras, adoro ler e escrever. Desde pequena que me interessei pela astrologia. Não passava um dia sem ler o meu horóscopo diário. Por isso, quando comecei a escrever para o site meu.astrocenter.pt, senti-me completamente realizada. Hoje, espero ...

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