6 sinais de uma Relação Tóxica

Atualizado no dia 3 de março de 2020 por Inês Moreira

E se a sua relação o/a perturbar mais do que a faz feliz? A pessoa que partilha a sua vida respeita-o/a verdadeiramente? Sente-se seguro/a? Sente que é uma relação para a vida? E se a sua relação for tóxica? Descubra os sinais!

Todos nós já passamos por isso, ou conhecemos alguém que vive ou viveu uma relação tóxica. Compreendemos por relação tóxica aquela em que um elemento da relação, do casal sofre, é cada vez menos autónomo, perde o amor-próprio, é manipulado e se deixa levar numa espiral prejudicial para a sua vida…

Medo, fracasso, culpa, tristeza, estes sentimentos invadem a pessoa que é manipulada levando-a, por vezes a ter graves problemas psicológicos...

É algo muito comum numa relação amorosa, mas poderá acontecer em todo o tipo de relações; relações amicais, de trabalho e até familiares...

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MUITO IMPORTANTE: Se está a passar por esta situação, não hesite a falar com os seus familiares e amigos e mesmo a procurar apoio psicológico.

Lembre-se que é a pessoa mais importante da sua vida e liberte-se de todas as situações que o/a fazem sofrer…

Mas como podemos saber se uma relação é realmente tóxica?

Descubra os 6 sinais que o/a podem ajudar a decifrar…

Clique em ◀ ou ▶

1 - Dependência total do Outro
Não se sente capaz de viver sem o outro, por razões financeiras ou emocionais. O medo da solidão, um passado sentimental difícil, uma enorme falta de autoestima…
A situação deixa-o/a dependente, o que permite ao outro de ter um certo controlo sob si.
2 - Stress permanente ao quotidiano
Não se sente livre, muito pelo contrário, o stress, a angústia tornam tudo confuso e sente que perde a confiança em si, pouco a pouco.
A outra pessoa pressiona-o/a e sente que nunca está à altura.
Será que está com a pessoa certa para si? Não hesite, consulte os nossos Tarólogos e Videntes!
3 - Sentimento de culpa
O outro censura-o/a sem qualquer tipo de justificação, o que despoleta um enorme sentimento de culpa da sua parte, já que o outro elemento do casal nunca se coloca em questão.
4 - Perda de personalidade
O outro elemento não o/a aceita tal como é, por isso sente-se obrigado/a a mudar pois tem medo de ser julgado/a se não o/a seguir.
Tem a impressão que mudou completamente por causa dele/a.
5 - Afastamento da família e dos amigos
O outro elemento do casal tenta isolá-lo/a da sua família e dos seus amigos dizendo que eles não são dignos de confiança e que ele/a é o único/a em quem pode confiar verdadeiramente.
Problemas familiares? Não hesite, consulte os nossos Tarólogos e Videntes!
6 - Perda de confiança
Como uma flor, sente que as suas pétalas caem pouco a pouco. Frustração, medo, receio de se exprimir…
Perde pouco a pouco toda a confiança em si… Sente que o seu apetite diminuiu e as insónias começam a ser uma constante…

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Artigo sugerido por Inês Moreira

Inês é redatora do site meu.astrocenter.pt. Sonhadora, apaixonada por Psicologia e Jornalismo, está ligada ao Tarot e à Astrologia desde a infância. Foi explorando este lado mais místico durante algum tempo, mas somente, aos 23 anos encontrou o equilíbrio e descobriu a sua vocação... Escrever para u...

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