Digamos que a comida, não é para si uma obsessão. Prefere as refeições equilibradas aos excessos.
Esteja atento/a e evite saltar refeições. Não se esqueça que o seu corpo precisa de energia!
Nota*: Desconto válido unicamente na primeira consulta na Wengo com os/as Especialistas que fazem parte da promoção.
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♐ Pontos fortes 👍
O facto de nunca deixar as coisas a meio. Quando começa algo leva-o até ao fim e sempre com positivismo; estado de espírito essencial quando se está em dieta.
♐ Pontos fracos 👎
A sua impaciência. Por esta razão, deve fixar-se um limite. Não se fie nas dietas que lhe prometem milagres em pouco tempo.
♐ Alimentos a privilegiar 🍎
Carne vermelha, coelho, couve, cenouras, peras, framboesas…
