Dieta ideal para os/as nativos/as de Sagitário

Digamos que a comida, não é para si uma obsessão. Prefere as refeições equilibradas aos excessos.

Esteja atento/a e evite saltar refeições. Não se esqueça que o seu corpo precisa de energia!

♐ Pontos fortes 👍

O facto de nunca deixar as coisas a meio. Quando começa algo leva-o até ao fim e sempre com positivismo; estado de espírito essencial quando se está em dieta.

♐ Pontos fracos 👎

A sua impaciência. Por esta razão, deve fixar-se um limite. Não se fie nas dietas que lhe prometem milagres em pouco tempo.

♐ Alimentos a privilegiar 🍎

Carne vermelha, coelho, couve, cenouras, peras, framboesas…