Dieta ideal para os/as nativos/as de Leão

Gosta de controlar tudo na sua vida e a sua linha, não foge à regra. Determinado/a, tem nas suas mãos, todas as armas para levar a bom porto a sua dieta.

Como signo energético que é, a sua dieta não pode ser muito restrita. Deve fazer várias refeições ao dia, todas elas equilibradas para assegurar ao seu corpo a energia que este necessita.

♌ Pontos fortes 👍

Adora desafios e testar os seus limites. Quando começa uma dieta faz de tudo para a levar até ao fim e com os resultados esperados.

♌ Pontos fracos 👎

Tem tendência a visar objetivos muito elevados. Contudo, como a paciência não é o seu forte, pode ganhar rapidamente os quilos perdidos.

♌ Alimentos a privilegiar 🍎

Pepino, manga, solha, espargos, alcachofra, “fromage blanc”...